"Christian Borggräfe hat immer wieder neue Ideen und Trainingsorte beim Personaltraining. Das macht ihn zum `Chamäleon` des Fitnesssports in Dortmund. Seine Erfahrung gibt ihm den Erfolg, der sich in der Fitness des Kunden widerspiegelt. Ein grandioser Trainer und absoluter Geheimtip als Personaltrainer. Ich kann ihn nur weiterempfehlen!" Kunde, März 2020
Hallo liebe Fitness-Freunde,
hier mein neues Fitness-Video aus Dortmund! Yeah 😀
Es soll Euch motivieren, wieder anzufangen. Nach all der schweren Zeit mit dem Coronavirus müssen wir uns wieder bewegen, und das heisst: raus aus dem Haus und rein in die Turnschuhe! Also, worauf wartet Ihr noch?
Euer Personaltrainer aus Dortmund
Christian Borggräfe
Endlich wieder fit werden!
Liebe Fitness- und Sportbegeisterte in Dortmund,
Ihr habt eine schwere Zeit in der Coronakrise durchgemacht. Alle mussten auf Sport im Fitnessstudio in Dortmund verzichten. Die Studios waren dicht. Die einzigen zwei Möglichkeiten, sich fit zu halten waren: Alleine zu Hause trainieren oder alleine draußen, an der frischen Luft Sport zu treiben. Die Möglichkeit, Fitnesstraining in Dortmund zu absolvieren, ist für viele Sportler unverzichtbar. Aber ich weiß, die meisten von Euch sind in Fitnessstudios in Dortmund angemeldet. Und das war für Euch bestimmt eine sehr lange Durststrecke, die Ihr durchmachen musstet. Und noch immer ist die große Freiheit, Fitnesstraining in Dortmund zu absolvieren, nicht gegeben. Denn: die Beschränkungen in Studios sind noch sehr groß. Leider. Für die Geduld und die langen Wartezeiten habt Ihr meinen allergrößten Respekt!
Doch ich wäre kein guter Fitnesstrainer und Personaltrainer in Dortmund, wenn ich keine Tips und Lösungen für Euch parat hätte 🙂 Als kleine Motivation hier schonmal mein neues Fitness-Video für Euch!
Fitnesstraining im Freien – an der frischen Luft
Natürlich gibt es immer einen Plan B 🙂
Den habe ich, na klar, immer in der Hosentasche für Euch.
Als Personaltrainer in Dortmund mit über 30 Jahren Erfahrung, ja so alt bin ich leider schon;), klemme ich Eure Beine an die frische Luft und wir treffen uns einfach irgendwo im Freien und sporteln, was das Zeug hält! Wir wecken Deine Muskeln endlich wieder und sortieren Deine Knochen an die richtigen Stellen, wo sie hingehören. Es gibt keine Ausreden, der Coronavirus wird uns nicht platt machen 🙂 Wer sein Immunsystem durch Sporttreiben auf Höchstniveau bringt, ist unzerbrechlich. Denn Sport an frischer Luft stärkt die Lunge und Ihr kriegt soviel Sauerstoff ins Blut, dass der Virus keine Chance hat! Wir müssen uns wehren – Ihr müsst Euch wehren. Ein fitter Körper ist die beste Voraussetzung dafür. Also macht Euch bereit!
Personaltraining in Dortmund – die beste Alternative zum Fitnessstudio
Buche jetzt Dein persönliches Training in Dortmund mit Christian Borggräfe.
Ein Anruf oder eine Mail genügt.
Euer Fitnesscoach aus Dortmund
Christian Borggräfe
015141971623 tel.
info@borggraefe-training.de
Ps: natürlich werden die gesetzlichen Bestimmungen zum Training im Freien in der Coronazeit bei meinem Training eingehalten. Mit Verstand und Abstand, gerne auch mit Atemschutz, achte ich auf alle Regeln zum Schutz Eurer Gesundheit.